【Quaplar-葵柏兒】極潤感凝萃-亮妍粉底乳(粉底乳33g)













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商品內容
  • 單品
底妝品項
  • 粉底液
遮瑕品項
  • 遮瑕膏
底妝色調
  • 一般膚色
底妝功能
  • 保濕
  • 遮瑕
  • 防曬




腳臭剋星

◆容量:33g
◆適用膚質:任何膚質皆可使用
◆主成分:冰河能量複合精華、冰河醣蛋白、雲莓籽油。
◆使用方式:於日間保養後,沾取適量,輕點於額頭、臉頰、下巴等部位,再用指腹或海綿輕輕由內而外推勻即可。
◆保存期限:三年
◆產地:台灣







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內容來自YAHOO新鞋蜜粉 footpure

五軸防手震!Sony新隨拍機HX80性能驚豔



Sony 一向是相機鏡頭的佼佼者,直到現在許多大廠的手機相機組件(例如 iPhone)依然選擇和 Sony 合作。而繼先前推出 A6300 後,Sony 近日又接力推出旗下隨拍機種 HX80,希望以便攜但略勝手機的拍攝能力,在旅行輕相機機種中,得到更多關注。

HX80 最大的特色,在於內建了 30 倍的光學變焦鏡頭,能讓鏡頭在拍攝較遠的畫面時,不會像手機的數位變焦一樣因為拉遠放大,讓像素跟著變大而模糊。此外,機身也具備了伸縮式 OLED 電子觀景窗,頗類似 Sony 自家的 RX100 III 設計。

HX80 亦搭載 1820 萬像素、Exmor R CMOS 感光元件的鏡頭,可以錄製 1080p 影片,並搭配五軸光學防抖。比起手機業界比較常見的兩軸防抖,五軸防抖可以更周全地涵蓋手震的方向,畢竟按下快門的瞬間,手抖動的方位基本上毫無規律可循。

機身部份,HX80 擁有一片 3 吋的 LCD 螢幕,同時也具備 Wi-Fi 與 NFC 功能,可以經由 Sony 自家的 App 連接 iOS / Android裝置,進行後續的備份、修圖、上傳社群網站等功能。不過 HX80 最大亮點還是在價格。350 美元的售價,約合台幣 NT$ 9750 左右,創造了相對不錯的性價比。

◎資料來源



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/五軸防手震-sony新隨拍機hx80性能驚豔-120600250.html



內容來自YA鞋子除臭噴劑HOO新聞

五代中醫家傳!阿嬤的3道家常降血壓湯,1個月改善


【早安健康/張維鈞(台中濟生中醫診所院長)】



三道熱湯改善血壓問題

現代醫學認為高血壓是病,可能有腦中風的危險,需要接受治療,但是中醫卻認為高血壓不是病,它是疾病的結果,疾病才是「因」,但是造成高血壓的病因,除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外,其他的病因往往難以檢查出來,所以現代醫學就直接治療這個「果」,使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓,務求使得「帳面」看起來漂亮,醫病雙方皆大歡喜。

但是站在中醫的立場,強迫降壓只是治標,疾病的本質沒有改變,病因仍在,將來還是得面對它的傷害,而且到了疾病爆發的時候,往往也是積重難返,能夠亡羊補牢就不錯了。

陰陽平衡,消除高血壓

中醫尋求高血壓的病因,往往都是氣血失調所引起,治療上是要整體體質能夠改變,回到陰陽平衡的狀態,病因若消除,高血壓當然就消除了,但因體質改變需花較久的時間,而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療,要求吃藥就要很快降壓,所以最後就會失去耐性,放棄根本治療之道。要改善血壓,除了用藥調整體質以外,也需要從生活習慣上做改變,除了少油、少鹽、少膽固醇、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取,還可善用食療來幫忙。

如果有病人向爺爺請教病理原因,他都很詳細地解說,但若問到食療,他總是笑笑不太回答,我猜,他可能是覺得醫生注重的是專業的醫療,食療是輔助,這些就交給「護理人員」吧! 而阿嬤跟爺爺是最佳拍檔,阿嬤在抓藥的時候,就會教病人做食療,協助病人利用一些偏方改善體質和病情。我也認為,食療是幫健康打底的工作,只要有效又容易取得,便值得推廣。

喝湯一個月,控制血壓

阿嬤對高血壓病人,最常教他們煮湯。別訝異,阿嬤的三道湯,可以幫助改變體質,讓很多人的高血壓控制良好,只要連續吃一個月以上,很多人的血壓就自然恢復正常呢!

紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷,血管更加收縮,血壓往往較高,光吃降血壓藥,強迫擴張血管,血管的本質沒改善,久而久之還會失去彈性,就算血壓「看似」正常,終究有破裂之虞。

((第二道、第三道降血壓的家常湯品是什麼?請看下一頁))




持續喝,改善血管彈性

以前喝紫菜湯,本以為蔥花是調味,後來我才明白,紫菜含有許多可讓血管軟化的物質,蔥則能讓血管緩緩擴張,並促進循環溫暖手腳,效果和藥一樣好,機制卻更加自然。所以,會手腳冰冷的高血壓患者, 無分男女、年齡, 都很適合喝這道湯。

唯需注意的是,紫菜的纖維很多,胃腸消化不佳的人,最好多咬幾下,以免肚子脹痛,若腸胃實在不行,也可以只喝湯,因為湯汁是精華。最奇妙的是,有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯,飯後血壓就會降低,而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯,卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓,但是維持不久,所以建議要常常喝,以持續改善血管彈性。

第二道湯是味噌海帶(芽)湯。味噌對身體好處多多,還能幫助消化,海帶一樣可以軟化血管,但需注意鹽分不要過高。本道湯還可以加入豆腐,味噌和豆腐都是以黃豆製作的,裡面有很棒的卵磷脂,可以使血管裡面的髒污溶解清除,而達到保護心血管的作用。

第三道湯是芹菜洋蔥蒜頭湯。芹菜和洋蔥可以降血壓,蒜頭裡含有硫,可以保護肝臟和血管,加強肝臟清除毒素的作用,另外還加上荸薺、番茄,都是風味好又健康的食材。

這三道湯的效果在伯仲之間,大家可以輪著喝,也可以選自己喜歡的口味持續執行。



紫菜蔥花湯只需要兩種簡單的材料。

?紫菜

來源:紫菜屬海產紅藻。

性味:甘、寒、無毒。

功能:化痰軟堅、清熱利水。可治煩熱、熱氣煩塞咽喉。可用於治療甲狀腺腫大、高血壓、水腫,並可降低膽固醇。

來源:百合科植物大蒜的鱗莖。

?大蒜

別名:葫、葫蒜、大豆蒜。

性味:辛溫。

功能:開胃健脾、去寒濕、解暑氣、辟瘟疫、消癰腫、破癥積、化肉食。治中暑不醒、鼻衂不止、腹瀉、暴痢。可降血脂、抗氧化、殺菌、抗癌、促胃液分泌。

三道湯品,適合哪些人

1.飲食油膩,膽固醇、血脂肪偏高,血管硬化,血壓高的人。

2.火氣大、口渴、肩頸僵硬酸痛、血壓高的人。

3.運動量大或工作活動量大、容易疲倦或睡眠差的人。

食用禁忌

1.脾胃虛寒食少或容易腹瀉的人,食用紫菜與海帶應多咀嚼幾下,或只喝湯,因紫菜與海帶不好消化。

2.大蒜久食傷肝損目。大蒜有刺激性,不宜空腹食用,胃潰瘍患者及身體有發炎現象如腸胃炎、肝炎、肌筋膜炎等亦不宜食用,多食容易引發眼瞼炎、眼結膜炎。

?紫菜蔥花湯 作法

材料:紫菜大約15公克、青蔥、香油。

做法:

STEP 1. 將紫菜用清水泡發,並換1~2次水,以清除污染物。

STEP 2. 將紫菜放入煮滾的開水中,煮好後放入幾滴香油,青蔥切碎後撒上一些蔥花即可。

吃法:每星期至少吃2~3次,連續半年,可以恢復血管彈性而降低血壓。紫菜蔥花湯口味可以變換,可以加入一些海蜇皮,或是黑木耳、豆腐、海參、紅毛苔等等。

?芹菜洋蔥蒜頭湯 作法



材料:芹菜1~2兩(約2~3根)、洋蔥5片、蒜頭5瓣、帶皮荸薺5顆、番茄1~2顆。

●在傳統市場或超市能買到荸薺,要買帶皮的,而不是去皮處理好的。

做法:

STEP 1. 將芹菜切段、洋蔥切絲、蒜頭切片、荸薺切小塊連皮煮、番茄一顆切成8塊。

STEP 2. 所有材料加4碗水煮成8分,睡前喝。

吃法:大約只要連吃3天就可以有降血壓的效果。

?味噌海帶(芽)湯 作法



材料:味噌、海帶(芽)、紅蘿蔔、豆腐(切小丁狀)、柴魚、蔥花。

做法:

STEP 1. 把水煮開後,放入適量味噌拌勻溶開。

STEP 2. 加入切塊的紅蘿蔔、泡過水的海帶(芽),轉小火蓋上鍋蓋燜煮。

STEP 3. 等紅蘿蔔煮軟後,加入豆腐丁(不要有水)轉大火,沸騰之後加入一點柴魚提味,熄火後撒上蔥花。



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本文摘自《五代中醫食療腳臭襪自癒養身帖》/張維鈞(台中濟生中醫診所院長)/蘋果屋出版



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/五代中醫家傳-阿嬤的3道家常降血壓湯-1個月改善-050000837.html

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